Bir takım mecburiyetlerden 06:30 da uyuyunca ve uyanmak 10:00'ı bulunca
11:00 sabah kahvaltısı (kızarmış ekmek, haşlanmış yumurta, peynir, sevgili eşimin elleriyle hazırladığı 5 adet zeytin, süt)
15:30 da öğlen yemeği (tel şehriyeli, tavuklu çorba ve biber domates sotesi, yoğurtlu karnabahar, ekmek)
Geceden borçlanılmış uyku ve
19:30 ara öğün tüketimi (süt ve kuru incir, ah o incir iyi ki var)
22:00 akşam yemeği (130gr kadar et döner ve sarımsaklı yoğurtlu haşlanmış karnabahar eşliğinde elbette ekmek de var :)
yine çok az su, kışın ne oluyor bana böyle bilmiyorum. Hamileliğimde günde 6 litre olarak tükettiğim suya ne oldu?
yürüyüş mü? evin kapısında eşiğe adım atmadım. Allah sonumuzu hayretsin.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder