04:30 da oğlum uyandırınca okula zamanında gidebildim nihayet :)
08:30 kahvaltım. Tulum peynir ve haşlanmış yumurta karışımının muhteşem olduğunu söylemiş miydim?
11:00 gün kurusu ve ceviz
13:30 haşlama et vardı evde, bir tabak suyu ve zerzevatıyla içtim
Yine ara öğünü unuttum. Akşam yemeğini hazırlarken hatırlamış olmam da ilginç.
20:00 4 köfte ve ekmek
23:16 da bunları yazarken bir yandan da bir ayva ve bir dilim ananas yiyorum. Çok canım istedi. Aylardır ilk defa böyle bir şey yapıyorum.
Su az içtim, belki 1 litre olmuştur.
Yürüyüş mü, o da ne?
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder