Sabah 06:30 da uyanıp, uyumayan bıdırık oğlum sağ olsun;
08:30 kahvaltı
35 dakika tempolu yürüyüş
11:00 ara öğün
13:00 bir tabak kuru fasulye, havuç salatası, ekmek
15:00 kavitasyon
20:00 1 enginar, 4-5 kaşık fasulye, ekmek
Epey su içtim.
E yürüyüşümü de yaptım. Daha ne isterim ki? derken...
"O" kongre için 2 hafta yok. Ben de haftaya salı gidiyorum. 20 Nisan'a kadar görüşemeyeceğiz. Nasıl halledeceğiz bakalım.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder